Il Samurai Dojo San Giorgio è una realtà del tutto nuova a San Giorgio di Piano, dove l’allievo ha la possibilità di praticare il Ju Jutsu: l’arte marziale degli antichi Samurai giapponesi. Il corso è rivolto a grandi e piccini in un contesto tranquillo e sicuro. Attraverso la pratica costante l’allievo acquisisce vari schemi motori e viene favorito un rinforzo della muscolatura attraverso il coinvolgimento di tutte le catene muscolari. Il Ju Jutsu inoltre favorisce la sicurezza in se stessi, fornisce svariate strategie e tecniche proprie della sicurezza e difesa personale ed altri benefici alla psiche della persona, quali, ad esempio, l’autocontrollo e la socializzazione. Aspetti sui quali viene posta particolare attenzione.

MAESTRO

Mi chiamo Simona Trinchera, sono sposata e ho un figlio adolescente. Sono cintura nera secondo Dan di ju jutsu ed istruttrice riconosciuta da vari Enti di promozione sportiva nazionali e dalla FIJLKAM. Pratico il ju jutsu presso il Samurai Dojo di San Matteo Della Decima dal Maestro 8° Dan Andrea Bonfatti e direttore tecnico dell’Associazione Italiana Ju Jitsu Go Ju. Dal 2018 collaboro come volontaria con APS Didì ad Astra nell’ambito del progetto Prisma “sport anch’io” rivolto a persone con disabilità intellettive.

Simona Trinchera
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Samurai Dojo San Giorgio di Piano
Via del Lavoro, 99 - San Giorgio di Piano
Info: 348 854 0942 - simo.tri75@gmail.com

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